简 报

第三十七期

【总第45期】

贵州民用航空职业学院心理咨询中心 2025年10月14日 编

世界精神卫生日宣讲

为迎接第 34 个世界精神卫生日，进一步提升校园心理健康服务水平，充分发挥心理委员在班级心理建设中的 “桥梁纽带” 作用，我校心理咨询中心于 10 月10日-10月14日组织全校在校 74 名心理委员开展世界精神卫生日主题宣讲系列活动，取得良好成效。

活动前期，心理咨询中心精心筹备，围绕 “人人享有心理健康服务”核心主题，通过专题宣讲形式，帮助心理委员系统掌握精神卫生知识、常见心理问题识别方法及沟通技巧。

宣讲实施阶段，各班级心理委员以 “班级微课堂”等多元形式开展活动。部分心理委员创新采用互动等方式，生动解读 “情绪管理”“压力缓解”“同伴支持” 等内容；另有同学结合自身经历，分享如何通过运动、倾诉等方式调节心理状态，引发在场同学强烈共鸣。

此次宣讲活动不仅提升了心理委员的专业素养与实践能力，更推动心理健康知识在校园内广泛传播，帮助更多同学树立 “人人享有心理健康服务” 的心理健康意识。下一步，心理咨询中心将持续加强心理委员队伍建设，通过定期培训、经验交流等形式，为构建和谐健康的校园心理环境奠定坚实基础。