简 报

第十七期

【总第45期】

贵州民用航空职业学院心理咨询中心  2025年5月7日 编   

“春末相聚，共赏繁花”心语茶话会

春末时分，繁花绽放，为充分发挥我校心理咨询中心舒缓压力、促进沟通的职能，营造温暖和谐的心理交流氛围，特于2025年5月7日在心理辅导室107举办“春末相聚，共赏繁花”心语茶话会。活动通过“繁花茶谜猜猜乐”“花影茶韵投壶赛” 两个特色活动，帮助参与者在趣味互动中放松身心，缓解心理压力，增进彼此间的情感交流，提升心理健康水平。

活动伊始，活动主持人阐述本次茶话会以花为媒、以心相交的宗旨，鼓励大家放下心理负担，尽情享受活动乐趣，随后宣布茶话会正式开始。

现场精心布置了百余条与花卉相关的茶谜，谜题涵盖花卉知识、花语寓意、诗词典故等多个方面。参与者或独自沉思，或三五成群热烈讨论，在思索答案的过程中，不仅加深了对花卉知识的了解，还在互动交流中拉近了彼此距离。

花影茶韵投壶赛环节，以传统投壶游戏为基础，融入春末繁花元素。投壶道具旁摆放着绘有各类花卉图案的装饰，参与者在投壶过程中，仿佛置身于繁花与古韵交融的奇妙世界。投壶赛不仅锻炼了参与者的专注力与手眼协调能力，更在团队协作中培养了大家的集体荣誉感，让大家在欢乐的氛围中释放压力，放松心情。

活动接近尾声，活动主持人对本次茶话会进行总结，肯定了大家在活动中的积极表现，强调了此类活动对心理健康的积极意义，并鼓励大家将活动中的愉悦心情和良好沟通状态延续到日常生活中。最后，全体参与者合影留念，为此次茶话会画上圆满句号。

本次心语茶话会得到了参与者的一致好评。通过活动，大家在春末的繁花美景中放松了身心，释放了压力，在互动交流中增进了彼此间的信任与理解，进一步提升了心理健康水平。活动不仅丰富了参与者的业余生活，也为心理咨询中心后续开展心理健康服务活动积累了宝贵经验，为营造良好的心理健康氛围奠定了坚实基础。