为引导参与者树立积极向上的生活态度，增强心理健康意识，营造温暖和谐的文化氛围，健康与艺术教育学院学生会特策划“心向阳光·悦享成长”心理健康月系列活动，如一场温暖的微风，轻轻拂过同学们心间，如今，这场满载着成长与收获的活动，已圆满落下帷幕。

打卡坚持，收获成长

21 天的打卡活动，是对同学们毅力的考验，更是自我成长的蜕变之旅。从最初的几人打卡，到后面群内每日活跃度居高不下，同学们用实际行动诠释着坚持的力量。有的同学在心得中写道：“刚开始打卡只是觉得新奇，但随着时间推移，我发现每天记录生活、反思自我，让我变得更加乐观开朗了”。通过连续打卡，同学们不仅收获了第二课堂学分，更收获了良好心态与生活习惯。

观影感悟，心灵触动

每一次的视频观影，都是一场心灵的洗礼。精心挑选的视频，涵盖情绪管理、社交技巧、自我认知等多方面内容，引发了同学们的强烈共鸣。观影结束后，大家积极交流心得，有人感慨道：“以前总觉得心理问题是别人的，看完视频才发现，我们每个人都要重视自己的内心感受，学会关爱自己”。这些感悟，也成为了同学们迈向更健康心理状态的基石。

征文佳作，绽放光芒

 征文环节更是佳作频出。同学们用细腻的笔触描绘出内心世界，有的讲述自己克服焦虑的经历，有的分享成长路上的温暖瞬间，还有的畅谈对未来的美好憧憬。一篇篇充满真情实感的文字，如同璀璨星辰，照亮了彼此的心灵。最终，优秀征文脱颖而出，荣获征文一等奖，她的作品以独特视角与深刻感悟打动了所有评审，二三等奖及优秀奖的获得者们同样表现出色，为本次活动增添了绚烂色彩。

征文佳作，绽放光芒

 征文环节更是佳作频出。同学们用细腻的笔触描绘出内心世界，有的讲述自己克服焦虑的经历，有的分享成长路上的温暖瞬间，还有的畅谈对未来的美好憧憬。一篇篇充满真情实感的文字，如同璀璨星辰，照亮了彼此的心灵。最终，优秀征文脱颖而出，荣获征文一等奖，她的作品以独特视角与深刻感悟打动了所有评审，二三等奖及优秀奖的获得者们同样表现出色，为本次活动增添了绚烂色彩。

如今，“心向阳光・悦享成长” 活动虽已结束，但它播下的心理健康种子，已在同学们心间生根发芽。未来，我们期待看到更多同学在阳光下茁壮成长，用积极心态拥抱生活、追逐梦想，书写属于自己的精彩篇章！让我们一同期待下一次心灵之旅的开启，继续携手，悦享成长！